朝のルーティン(^_-)-☆ 2021年03月29日 アンチエイジング 健康習慣 食事 朝のルーティン 朝のルーティン😊✨ 目覚めの珈琲☕ 朝が弱い私は、起きるまでに少し時間がかかります😥😥 ですが、 毎朝落とす珈琲の香りと、美味しさで朝のスイッチが入ります😃✨ 珈琲の香ばしい香りはとても癒されますよね!😃✨ 私は、ミルク🐮入れる派なので、ミルクと、ココナッツオイルを入れて甘い香りを楽しみます😃✨ ココナ… 続きを読むread more
いつもの散歩道(#^^#) 2021年03月29日 散歩 ウォーキング 日々の発見 自然 花 季節の花 いつもの散歩道🚶♀️ 夕方、 ゆっくりと日がくれる前の散歩が好きです😌✨ 朝の散歩も気持ち良さそうですが、 朝が弱い私はなかなか出来ないので、 夕方歩くようにしています。 仕事が終わった後、 暗くなる前の一時を味わいながら、 ゆっくり🚢☁️☁️、ぼんやり歩く散歩🚶♀️も また格別でとても癒されます😌✨ … 続きを読むread more
今夜の夕御飯🌃🍴 2021年03月28日 新しく今日からブログ始めました よろしくお願い致します 今夜の夕御飯🌙 ランチプレート風にもってみました😃✨ メニューは、 🌺玄米雑穀ご飯🍚 🌺菜の花の漬物 🌺フレッシュトマト🍅 🌺チキンのガーリックソテー 🌺牡蠣のガーリックソテー 🌺赤ワイン🍷✨ 🌺ミルクのジェラート🍨 若干野菜少なめですが、今日は… 続きを読むread more