美味しい食事でエネルギーチャージ(^_-)-☆

今日のランチ、美味しい食事😋🍴💕

アマトリチャーナ🍝とクリームスープ😃✨

何故でしょう？
食欲が止まりません😅

美味しくて😋🍴💕、
身体が求めるものはエネルギーになりますよね！😃✨
これも、ある意味アンチエイジングの秘訣だと思っています✨

食べる😋のがとっても好き❤️な私は、毎日の食事の時間がとっても楽しみです😃🎵
心も身体も満たされていく感覚

これがとっても大事です

栄養素が、内臓、血管、血液通してを手足の末端まで、
そして、髪、爪、肌などあらゆるところまで行き届く感覚をイメージしてくださいね！

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