体に優しいおやつ、間食についてあれこれ(#^^#)
アンチエイジング生活において、間食に悩むことはありませんか?おやつは美味しいですが、後で後悔することもたびたびありますよね?💦なので、出来るだけ栄養も取れて、なおかつ美味しいおやつを取るようにしたいですね😊✨今日はおやつにナッツとドライフルーツを少しいただきました😋✨ただ問題は、小袋が小さくて上品に出来てますので、あっと言う間に一袋食べ…
日々の発見&美容、健康志向の学びシェアしてます(^_-)-☆
ナチュラルに、ありのままを大切に…